まだ６月だというのに、先週末金曜日から昨日まで３日連続30℃超の東京です。
毎年、この季節の楽しみは、🍒 何故か好きなんです。
少し前からスーパーでみかけるようになりましたが、『佐藤錦』は結構お高め。
ようやく比較的大きな粒で美味しそうなサクランボが、私の手の届く金額になったので、購入しました。（税込みで￥580〈１パック約200g〉）
栄養については、気にしていませんでしたが、調べてみると
『さくらんぼに含まれる栄養素は、糖質、ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、葉酸、リン、カリウム、鉄分などで、利尿、むくみ、気管支炎の消炎、病後の回復期、疲労による食欲不振、美肌に効果』があるそうです。
サクランボはバラ科の植物で、インコにとってバラ科の植物の葉と種は有毒です。
でも、実の部分は大丈夫ということなので、二羽にもあげてみました。
二羽とも、好きなようでよく食べていましたよ（サクランボ１粒を半分ずつです）。
さて、ここ最近の気候不順のせいか体調がイマイチな私。夕方など、体の芯が熱い感じになり体温を測ると37～37.5℃あることもしばしばです。もともとあまり水分を摂らないので、ちょっと熱中症気味なのかな？ なるべくこまめな水分補給を心がけます。
では、私もサクランボを食したいと思いま～す。
